即時工作階段，而非聊天框
點一下「開始」，麥克風便開始串流到模型。說出的話以逐字稿呈現；助理要說的話顯示在旁邊。語意語音偵測能判斷說話者何時結束，你也可以隨時開口打斷回答。回答分為簡潔、平衡與詳細三種長度。
- OpenAI Realtime API，gpt-realtime-2
- 逐字稿與回答並排顯示
- 開口即可打斷
- 簡潔、平衡或詳細的回答
它能做什麼
功能
完整清單，以及每項功能的用途。
為你所在的場合準備的範本
新的工作階段從十七種範本中選一個開始，每個範本都已寫好角色與指示：面試、洽談、衝刺計劃、每日站立會議、客戶需求挖掘、銷售示範、客服問題分流、故障檢討、設計評審、使用者研究、課堂筆記、1:1、招募報告、決策會議、翻譯、程式設計任務與產品檢討。你也可以開始一個空白的工作階段，自己撰寫角色與指示；無論哪一種，都能針對眼前這個工作階段加以編輯。
- 十七種範本，附角色與提示
- 空白工作階段，指示由你撰寫
- 專案包含工作階段；工作階段保存歷史
翻譯與朗讀
翻譯工作階段把助理變成即時口譯員：無論說的是它自動偵測到的語言，還是你指定的語言，都會逐句翻譯成你選擇的語言。要用對方的語言回話時，打開「翻譯」，把「來源語言」和「目標語言」對調即可。卡拉 OK 式朗讀運用 Apple 的裝置端語音辨識，在你朗讀時逐字標示，適合排練演講或練習語言。
- 偵測語音，譯成你的語言
- 裝置端朗讀標示
- 標示顏色隨你選
你附加的情境
在工作階段中加入照片或截圖，助理就會參照它來回答。在 Mac 上，App 可以擷取指定的螢幕或視窗、錄製工作階段並監聽系統音訊，所以螢幕分享的會議也能成為情境。
- 照片、相機與截圖附件
- Mac 上的螢幕與視窗擷取
- Mac 上的系統音訊
任務、筆記、排程
有價值的時刻會變成任務，帶有狀態、優先順序、日期與留言，並可附上截圖或影片作為佐證。工作階段可以排程並設定提醒。在 Mac 上，筆記就在旁邊。所有內容都儲存在裝置上。
- 附佐證的任務看板
- 附提醒的排程
- Mac 上的筆記
- 本機儲存
Mac 上的本機模型
在搭載 Apple silicon 的 Mac 上，App 可以下載 Whisper Large v3 Turbo 用於轉錄、Qwen 3 8B 用於回答，並在本機執行，適合音訊不該離開房間的工作階段。本機工作階段不需雲端，也不消耗點數，回答以文字顯示。在 iPhone 與 iPad 上，轉錄由 OpenAI 或 Apple 的裝置端語音辨識完成。
- Whisper 與 Qwen，下載一次，本機執行
- 僅限搭載 Apple silicon 的 Mac
- 所有裝置皆支援 Apple Speech