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Zoom、Meet、Teams 通话转文字(Mac)

麦克风听到的是房间。视频通话中重要的人并不在房间里:他们的声音从扬声器或耳机里传出。转录一次通话,意味着要听电脑的声音,而不只是你的声音。

阅读约 2 分钟 · 更新于 2026-09-23

为什么光有麦克风不够

戴着耳机时,对方的声音根本到不了麦克风。只来自麦克风的转录文本是半场对话:你说的全都在,别人说话的地方全是空白。

在 Mac 上,App 可以在麦克风之外收听系统音频——电脑自己播放的声音。通话的另一方就在其中,不管通话在哪个 App 里进行。

设置

第一次会多点几下,因为 macOS 会请求权限。

  1. 在 Mac 上,用适合这次通话的模板开始会话:客户需求挖掘、销售演示、设计评审,或普通会议。
  2. 在会话中打开系统音频,让 App 听到对方。
  3. 如果通话中共享的内容很重要,选择要截取的屏幕或窗口。助手会参考共享的内容来回答。
  4. 当 macOS 请求时,允许屏幕录制。这是 macOS 对一切截取屏幕或其声音的程序所要求的权限;没有它,App 什么也听不到。
  5. 在通话正式开始前开始会话,挂断时结束。

不只是声音:还有屏幕上的上下文

通话往往围绕屏幕上的某样东西:演示文稿、文档、仪表板。如果 App 截取了那个窗口,助手就能在通话中回答关于它的问题——幻灯片第三点写了什么,图表显示的是哪个数字——并结合大家对它说了什么。

在 Mac 上,会话也可以录成视频,以便你需要通话本身而不只是文字的时候使用。

告诉通话对象

这在通话中比在房间里更重要,原因只有一个:会议平台录制通话时,通常会通知所有人。你 Mac 上的另一个 App 不会。你不说,就没人知道。

所以请说出来。开头一句话就够了:“我在用助手转录这次通话,大家都同意吗?”有些地方法律要求所有人同意,而大多数工作场所本来就期望如此。关于录制和转录他人对话的指南会详细说明。

在 iPhone 和 iPad 上

在 iPhone 和 iPad 上,会话通过麦克风收听。收听电脑本身的声音——通话的另一方——是 Mac 的功能。戴耳机的通话,工具是 Mac。

支持 Zoom、Google Meet 和 Microsoft Teams 吗?

它收听 Mac 的系统音频,所以无论用哪个 App 通话都能听到。它并没有与这些服务集成。

为什么 macOS 会请求屏幕录制权限?

这是 macOS 用于截取屏幕和系统音频的权限。没有它,App 就听不到通话。

对方会收到通知吗?

不会自动通知——正因如此,你应该在通话开始时自己说明。

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